Menguruskan badan atau menurunkan berat badan?

Assalammualaikum dan selamat sejahtera kepada pembaca yang budiman (if any, ahaks)

Di Malaysia ni, penduduk-penduduknya suka makan.
Tak kira orang Melayu ke, Cina ke, India ke, Kadazan ke, Iban ke, Sikh ke, kacukan ke semuanya suka makan.
Termasuklah tuan tanah blog Between A and Z ni ha. Hai teramatlah sukanya makan.
Masa makan bukan main selera lagi, tak ingat dunia, ibaratnya.
Lepas makan....

Regret

Regret

Regret

Bila dah burp few times, barulah terfikir "Oh, I have overeaten"
Barulah teringat yang aku makan tadi tu banyak kolestrol, berapa banyak kalori aku dah telan ni.

Masa tuan tanah Between A and Z telah memasang satu azam.
Yeay, azam nak kurus.
Hah, biar betul Kak Yang, azam kau nak kurus?
Kenapa? Tak percaya?

Well, nothing is impossible right?  Dont think I am this big, I cant be smaller.
I am challenging myself - turunkan berat badan.  Dan lepas tu, perlahan-lahan kuruskan badan.